著名心理学家贝科尔提出：“人们一旦被贴上某种标签，就会成为标签所标定的人。”这种现象被称为标签效应。人们常说的“好孩子是夸出来的”，就是典型的正面标签效应；而负面标签贴上消极信息，传递负性评价。比如社会上的流行语“得了肝炎病，就去了半条命”，“肝癌是癌中之王，得了肝癌就等于判了死刑”，接下来就是乙肝歧视与恐惧忧郁并存，难怪有人总结出“三分之一的癌症病人是被吓死的，而不是病死的”。

▪负面标签会引起思维反应的定型化

定型化指个人受社会影响而对某些人或事持有稳定不变的看法。定型化一经形成，就很难打破，并且会对人的认知过程产生很大的影响。定型化效应的力量很大，甚至很可怕，当某人被贴着“我在某方面不行”的标签时，这种定型化思维就会让他在认知上出现偏差，觉得自己再怎么努力也不行。尽管随着时间与情境的变化，能力得到了提高或问题得到了易化，但是原有的定型化思维仍旧会影响他。当慢性乙型肝炎被贴上“治不好”与“慢性肝炎-肝硬化-肝癌三步曲”的标签时，即使越来越多的慢性乙肝患者实现了临床治愈或理想达标，拿到了乙肝治愈金牌，长期流传且深深植入乙肝患者甚至是乙肝专家脑海深处的负面标签，就像魔咒一样仍不时显现，挥之不去。医生尤其是专家如果对一个乙肝病人贴上“治不好”，“易复发”，“会癌变”等标签，就等于判了病人的死刑或无期徒刑，对病人的一生和全家都有不良影响。我们说：医者仁心，医患沟通或医生对病人说话时，首先要面带微笑，给患者信心与战胜疾病的勇气。医生说话一定要审慎并细心观察病人的反应，不能随意给病人或疾病贴负面标签。

▪负面标签降低自我效能感

自我效能感是人们对自己能否成功完成某一行为的主观判断。“我在某方面是不行的”此类的负面标签，会让人产生较低的自我效能感。在行为选择中，人们倾向于回避那些自认为没有能力去做的事情，即使不得不做，也只会表现出较低的动机水平。对其能力越不自信，付出的努力就越少，坚持的时间也越短。低自我效能感，不仅会使个体产生退却行为倾向，而且会让他们在应激中表现出过分的焦虑甚至是严重的抑郁情绪。这些消极的情绪情感会引起知觉的偏差、判断的失误，会影响能力的正常发挥，降低思维反应的灵活性，甚至造成思维的混乱。自我效能感、行为选择、动机水平、问题解决及情绪情感是相互关联在一起的，会相互影响与作用。某一心理过程或体验处于的消极状态会进一步地带给其他的心理过程或体验负性的影响，以此不断循环下去。而这种循环所蓄积的力量将会不断增长，它所带来的负面效应也将会变得越来越大。如果一名乙肝患者吃了三年的抗病毒药，仍然是“大三阳”，负面标签就会让他对治愈没信心，产生乙肝终身吃药也治不好的想法；接下来就是不定期复查，吃药三天打鱼，两天晒网，或寻求其他不可靠又不正规的治疗手段，最后自行停药导致乙肝复发与病情加重，甚至危及生命。

▪对一个人或一种疾病的负面标签比毒蛇猛虎更可怕，也是极不科学、极不负责任的表现。

如果说一个人某方面不行，他还有希望与勇气，从另一些方面去努力弥补不足，成为一个有用的人；如果说一个人什么都不行，肯定是带有偏见的，带有歧视的行为，会毁了一个人一生；如果说一种疾病治不好且传染性强甚至会死人，就会引起整个社会的恐慌，比如埃博拉病毒感染，非典流行，幸运的是急性传染病只是一段有限的时间且是局部地区发生，但像乙肝这种我国高发的全球性慢性病，如果一直贴着治不好的负面标签，将会长期打击一群人而且是成千上万人的一生，对整个社会文明进步都会产生不良影响。

生活需要发现美，乙肝治疗过程中，也需要我们积极挖掘正能量与宣传乙肝治疗成功的勇士。至少每年还有1.5%左右的自然转阴率。

▪乙肝预防进入母婴零传播时代，乙肝完全可以控制。

▪乙肝通过长期坚持正规抗病毒，控制病情发展，完全可以减少肝硬化与肝癌等病的发生率。恩替卡韦与替诺福韦酯的费用已经明显下降，保证每个患者都能坚持长期抗病毒治疗，乙肝治疗已经进入追求临床治愈时代。

▪乙肝歧视问题引起政府及全社会的重视并采取了有力措施。肝友正常学习、成家立业当公务员已经不成问题。肝友们做为一个人的正常生存权利，健康权利都有法律保障。 (肝胆相照-肝胆病在线公共服务平www.igandan.com)

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